Direcionamento
Pré-Competição
até aos 16 anos
Queres melhorar a tua técnica e continuar a evoluir, gostas de treinar e interessa-te competir, então este grupo é para ti!
Aqui vais consolidar as técnicas base e aprender manobras avançadas priorizando sempre a evolução técnica, enquanto desenvolves hábitos de treino. Esta é a classe ideal para te tornares um atleta e dar os primeiros passos na competição.
Características do treino
- 3 a 5 treinos semanais.
- Planificação desportiva anual específica.
- Treinos regulares durante a semana e fim de semana ao longo de todo o ano
- Consolidação das rotinas de treino com os estudos, sala de estudo disponível
- Períodos intensivos - estágios de surf e surf trips.
- Novas tecnologias aplicadas ao desporto: suporte audiovisual, gravação, fotografia de alta qualidade e vídeo-análise técnica.
- Avaliação física e treino complementar específico (natação / treino funcional / treinos de recuperação).
- Participação no circuito interno e atividades do SCV.
- Competição a nível regional e nacional.
- Possibilidade de transporte para os treinos durante a semana.