Escola de Surf

Desempenho

Competição

até 18 anos

Independentemente da tua idade na classe competição vais criar as bases que um atleta de Alto Rendimento deve ter através de um treino estruturado ao pormenor e de um calendário competitivo definido de forma a potenciar a tua evolução técnica e desenvolver as componentes táticas e psicológicas em simultâneo. 

Maximiza o teu rendimento desportivo e torna-te o melhor competidor possível.

Características / Mensalidades:

  • Planificação Desportiva Anual específica
  • Treinos regulares 
  • Consolidação das rotinas de treino com os estudos, sala de estudo disponível
  • Transporte escolar durante a semana
  • Períodos Intensivos (Estágios desportivos, avaliação e treinos físicos complementares)
  • Tecnologias de treino desportivo: suporte audiovisual, gravação, fotografia de alta qualidade e vídeo-análise técnica.
  • Avaliação física e treino complementar específico (natação / treino funcional / treinos de recuperação)
  • Competição a nível regional, nacional e internacional.


Quota mensal: 45 euros

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Masters

22 anos ou mais

O surf é um desporto para toda gente, e a idade não deve ser uma barreira na tua evolução.  

Tens mais do que 22 anos e queres continuar a evoluir? O grupo de Masters é ideal para ti, vai permitir-te tirar o maior partido do mar, aumentar a tua confiança, divertires-te e ao mesmo tempo desenvolver o teu surf tornando-te um surfista mais completo e autónomo. 

  • 1 a 2 treinos semanais
  • Acompanhamento técnico qualificado (Treinador de Surf - Grau I)


Quota mensal: 35 euros

  • Treinos: 1 a 2 treinos/semana
  • Setembro a Junho aulas apenas ao fim de semana / Julho e Agosto aulas semanais e fins de semana.
  • Pack de 10 aulas: 150€
  • Pack de 5 aulas: 100€
  • 1 aula: 30€
  • Mensalidade: 35€

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