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Direcionamento
Treino de alto rendimento de surf.
O que necessitas para seres atleta de alta competição.
Conteúdos
Treinos de alto rendimento de surf.Consolidação das técnicas base e habilidades motoras especificas do Surf;
Introdução das manobras avançadas;
Introdução à componente tática;
Desenvolvimento da performance em diversas condições.
Consolidação das rotinas de treino (aquecimento, alongamento, vestir fato, etc..);
Introdução à competição.
